Au fil de l'eau...

Les histoires que l’on se raconte…

Ce soir, j'ai envie de vous parler de ce sujet parce que depuis quelques temps, c'est au coeur de ma pratique vers le bien-être. Depuis que je médite quotidiennement, je comprends que notre mental ne s'arrête jamais. Quand vous commencez à vous poser, à vous concentrer sur votre respiration et vos sensations physiques, vous vous… Lire la suite Les histoires que l’on se raconte…

Au fil de l'eau...

Un chemin

Se retourner et se rendre compte du chemin... du chemin parcouru, du chemin à venir. Prendre conscience de la somme de choses qu'on a apprises, mais surtout comprises... Prendre conscience du lâcher-prise qui s'opère petit à petit, de la joie qui entoure le coeur tous les matins. Prendre conscience de la confiance qui imprègne chacune… Lire la suite Un chemin