Aujourd’hui, ce sera un très court article, avec quelques pistes à explorer pour mettre de la légèreté dans votre quotidien.
- Raconter mes rêves au petit-déjeuner comme les Senoï des îles Andaman.
- S’exposer nue dix minutes au soleil, fenêtre ouverte ou dans le jardin, même en hiver les jours de grand ciel bleu.
- Danser
- rire
- chanter
- crier dans la nature.
- Nager nue dans sa piscine
- Dire bonjour aux personnes que je crois sans attendre la réponse
- Oser sourire
- Regarder des films drôles
- fuir les enquiquineurs, les râleurs, les toxiques, les jaloux, les pleurnichards, etc
- Boire un verre de vin rouge
- Manger un carré de chocolat
- Marcher pieds nus tout un dimanche, dedans et dehors…
- Et quoi d’autre? À vous de me dire….
