Mes découvertes/mes réflexions

Guerrière en armure

Emprisonnée dans son armure, depuis de longues années, elle s'était fermée. Elle endossait sa carapace offensive dès qu'elle se sentait menacée dans sa dignité et dans la reconnaissance de sa valeur. Mais elle n'adoptait cette armure de guerrière qu'envers une seule personne. La plupart du temps et avec la plupart des gens, la guerrière savait… Lire la suite Guerrière en armure

poésie

Mon miracle morning

J'avais déjà écrit un article sur Mon miracle morning. Ici, je vous parle des évolutions de mes petites habitudes du matin. Depuis plus d'un an maintenant, je pratique ma version à moi du Miracle morning de Hal Elrod. Chaque matin, je me lève à 5h45 et commence ma journée par 5/6 mn d'étirements très doux. Ils… Lire la suite Mon miracle morning

Mes découvertes/mes réflexions

Nouvelle année et résolutions

Finalement, je décide de vous livrer mes résolutions pour cette nouvelle année... ou plutôt de vous livrer les défis que je m'engage à honorer en 2018. Certains vont faire la grimace, car ils en ont assez de prendre des résolutions qu'ils ne vont pas tenir. Et bien, je fais partie de ceux qui croient au… Lire la suite Nouvelle année et résolutions

Mes découvertes/mes réflexions

Peur ou Désir

En ce premier jour de cette nouvelle année, demandez-vous quelles sont les actions que vous faites chaque jour par amour. Mangez-vous par amour de vous, ou par peur de tomber malade si vous ne vous alimentez pas? Vous lavez-vous par amour de votre corps, de la sensation de l'eau chaude sur votre corps, ou par… Lire la suite Peur ou Désir