Mes découvertes/mes réflexions

la vie en méditation

Hier, j'ai tiré une carte de ce jeu de tarot Le tarot de la transformation.   Et j'ai aimé ce nouveau regard porté sur la méditation. "Quand la méditation est séparée de la vie, (...); elle devient négative. (...) On veut s'échapper de la vie, parce que la vie est perçue comme une distraction allant à… Lire la suite la vie en méditation

Non classé

Printemps

Vous la sentez cette vitalité de ces jours de printemps? Le chant des oiseaux, les papillons qui virevoltent, les pétales qui explosent sur le vert des feuilles, le bleu du ciel, la douce brise sur vos bras nus, la douceur du soleil sur votre visage, les jeunes feuilles des arbres se balançant dans le vent,… Lire la suite Printemps

Mes découvertes/mes réflexions·Non classé

Sophrologie

Il est temps que vous parle de ma formation en sophrologie débutée en janvier. Elle se déroule un week end sur deux. Je ne savais pas du tout en quoi cela consistait... et peut-être êtes-vous dans ce cas-là aussi. Alors je vais essayer de vous expliquer cela le plus clairement possible. Pour commencer, la sophrologie… Lire la suite Sophrologie