Hier, j’ai tiré une carte de ce jeu de tarot Le tarot de la transformation.
Et j’ai aimé ce nouveau regard porté sur la méditation. « Quand la méditation est séparée de la vie, (…); elle devient négative. (…) On veut s’échapper de la vie, parce que la vie est perçue comme une distraction allant à l’encontre de la méditation.
La vie n’est pas une distraction mais une opportunité de méditation. »
Ainsi, cette carte nous conseille d’appliquer une attention tranquille et détachée dans nos gestes les plus quotidien, de s’impliquer totalement dans nos actions telles que manger, marcher, balayer le sol, etc. Cette vigilance passe par les cinq sens, et nous rend complètement présent à l’instant et à nous-mêmes. Cette méditation est DANS la vie. Et c’est celle-ci qui permet peut-être de mieux vivre, en étant totalement avec soi.
