Mois : février 2020

• Corps et silence

  

  Être à l’écoute de son corps C’est ce qui revient systématiquement dans mon esprit quand je m’efforce d’être présente, de vivre, juste là, maintenant. J’ai vraiment conscience que c’est la base de la pleine conscience et de l’éveil à son intuition. Écouter son corps demande de lui faire confiance. Lui sait ce qui est bon […]

  Valérie SEGRET

  12 février 2020

  Mes découvertes/mes réflexions, Non classé

  corps, mieux-être, présence, silence