Je ne vous ai pas partagé mon témoignage personnel à propos de la méditation. Aujourd'hui, c'est chose faite. Je vous raconte ici la transformation plutôt rapide de ma vie, une fois que j'ai commencé à méditer. J'ai commencé tout doucement avec une application connue, 10 minutes par jour. Qu'est ce qui m'a donné l'impulsion? Je… Lire la suite La méditation a changé ma vie
Auteur : lavoixdupapillon
Pourquoi je continue d'envoyer mes voeux
Certains s'agacent de cette "manie" d'envoyer ses voeux à tout-va, virtuellement, sur les réseaux sociaux, par sms, aux commerçants, et à tous ceux que l'on rencontre en ce premier mois de l'année. C'est vrai que ça peut être lassant de répéter, machinalement, même au vendeur du magasin où tu ne vas rien acheter et que… Lire la suite Pourquoi je continue d'envoyer mes voeux
Les cercles de femmes: Pourquoi? Comment?
Pourquoi se retrouver entre femmes, en cercle de parole ? Ce que j’y vois en première intention ce serait le partage entre sœurs : transmettre nos connaissances de femmes dans un climat de sororité (le mot fraternité féminisé), à savoir un climat de confiance, de complicité, de solidarité, de soutien... comme avec nos propres sœurs. C’est un… Lire la suite Les cercles de femmes: Pourquoi? Comment?
Connexion
Aujourd'hui, je vous raconte un épisode qui m'interroge encore. Il concerne mon chat Guizmo. Ce chat est arrivé dans notre vie de manière imprévue, il y a plus de 13 ans maintenant. Je l'ai ramené chez nous un matin, parce qu'il traînait autour de l'école où je travaillais et cherchait à manger. Un collègue me… Lire la suite Connexion
Mise à jour, ou quand tu écris plus vite que tu ne réfléchis.
Ce matin, je relis cet article écrit il y a seulement 3 jours... (https://lavoixdupapillon.net/2019/12/25/donner-recevoir/) et je me dis que vraiment, il manque des points importants dans ce texte. Il a été écrit dans une période d'agacement (un peu inexpliqué) et de réflexion sur ma vie personnelle (amoureuse surtout). Des amis à qui l'on donne en… Lire la suite Mise à jour, ou quand tu écris plus vite que tu ne réfléchis.
Donner – Recevoir
Aujourd'hui, 25 décembre. Jour de Noël. Jour de célébration de la famille, jour où nous offrons et recevons. Je suis allée marcher dans les bois et je réfléchis à ces deux actions: donner ; recevoir. Sujet abordé en biodanza juste avant Noël. Résonance. De mes expériences, donner n'est jamais gratuit. On donne pour être reconnu,… Lire la suite Donner – Recevoir
C'EST QUOI LA SOPHROLOGIE? ET LA MÉDITATION DE PLEINE CONSCIENCE?
Quand je lis ou écoute ce qui est dit dans les médias de la sophrologie, je ne suis jamais vraiment satisfaite de la version communément diffusée par les journalistes. Dans l’idée du commun des mortels, la sophrologie s’apparente parfois au yoga, mais le plus souvent à une discipline alternative de thérapie qui soignerait divers maux… Lire la suite C'EST QUOI LA SOPHROLOGIE? ET LA MÉDITATION DE PLEINE CONSCIENCE?
Mes carnets d’écriture : Des outils de psychologie positive efficaces
C’est une discussion avec une amie qui m’ a donné l’idée de cet article. Il s’avère que depuis que la vie m’a poussée à me repositionner par rapport à mes besoins, mes désirs et mes valeurs, je me suis tournée vers plusieurs exercices d’écriture. L’écriture est pour moi salutaire. J’ai commencé de nombreux carnets. Je… Lire la suite Mes carnets d’écriture : Des outils de psychologie positive efficaces
Des pas-sages
Petites réflexions qui me sont venues en écriture intuitive un matin, alors que je me penchais sur l'instant présent. Nous sommes nombreux à tenter de trouver du sens à ce qui nous est arrivé, à ce qui se passe pour nous dans le présent et à nous projeter dans le futur pour avoir une idée… Lire la suite Des pas-sages
Un kilomètre à pied…
Pendant ces quelques jours de vacances, je suis allée marcher sur une partie du chemin de Compostelle, avec ma meilleure amie. Pour elle ce n’était pas une première. Elle reprenait là où elle s’était arrêtée. C’était pour moi mon baptême du chemin. Nous sommes parties de Conques. Si vous connaissez, vous comprenez ce que j’ai… Lire la suite Un kilomètre à pied…
