Jubilations·Mes découvertes/mes réflexions

Ego et unicité

Ce matin, j'ai envie de vous parler d'une prise de conscience, qui a émergé grâce à mes pratiques régulières de la sophrologie. Et je prends le risque de faire de la redondance avec tous les autres sites dédiées à la connaissance de soi et/ou au développement personnel. Il me vient souvent des peurs (et je… Lire la suite Ego et unicité

Mes découvertes/mes réflexions

Petit essai de réflexion: La dépendance affective

Je pose cette question: Comment serions-nous indépendants affectivement avec l’éducation qui nous est donnée depuis notre naissance ? Dès l’entrée à la maternelle, nous sommes appréciés par un regard extérieur qui va juger de notre valeur d’élève… mais que très vite nous prenons comme l’appréciation de  notre valeur d’être humain. Alors quand nous tombons amoureux, et que… Lire la suite Petit essai de réflexion: La dépendance affective

Mes découvertes/mes réflexions·poésie

Osons notre féminin (2)

Et cela m'a ramené à la mémoire cette phrase "Ose prendre ta place". Lors de mon week-end de formation de sophrologie où une collègue m'invite à prendre ma place pour oser m'exprimer. Et puis, lors d'une soirée où l'intervenante expliquait que le mois qui arrivait était celui de la "femme debout", celle qui prend sa… Lire la suite Osons notre féminin (2)

Mes émissions favorites·Mes découvertes/mes réflexions

Oser notre féminin

Cet article est en gestation depuis la création de ce blog. Mais c'est ce matin, en écoutant l'émission d'Inter Grand bien vous fasse, le féminisme, que je me suis dit qu'il fallait qu'enfin je prenne mon courage à deux mains et que je le publie. Parce que cette histoire de féminisme n'est pas simple et demande du… Lire la suite Oser notre féminin

Mes découvertes/mes réflexions

Ré-actions vs Soi-même

Sommes-nous nos réactions? Le terme réaction en lui-même exprime que c'est une action qui se produit en lien avec l'extérieur. Elle survient quand nous sommes sollicités par une autre personne ou par notre environnement qu'il soit familial, personnel ou professionnel. Alors sommes-nous égaux à la somme de nos réactions? Comme ce sont des actions qui… Lire la suite Ré-actions vs Soi-même

Et si on parlait de...·Mes découvertes/mes réflexions·Non classé

Routines; habitudes; rituels…

Quand vous vous trouvez dans une phase de vie très bousculée, quand votre vie a perdu tous ses repères ou presque, et quand vous vous sentez en insécurité et plein de peurs pour l'avenir, il peut être bénéfique de se poser un moment (moi, le soir, avant de me coucher) et de prendre conscience que… Lire la suite Routines; habitudes; rituels…

Mes découvertes/mes réflexions

Quand accords toltèques et CNV se rencontrent…

Cela fait deux jours que l’idée de cet article est venue. Je réfléchissais aux relations humaines et notamment à la communication (grande problématique qui me passionne). À l’occasion d’une discussion au cours de laquelle je découvrais qu’une de mes connaissances était plutôt en colère contre moi, je prenais conscience que je commençais enfin à faire… Lire la suite Quand accords toltèques et CNV se rencontrent…

Et si on parlait de...·Mes émissions favorites·Mes découvertes/mes réflexions·Mes lectures

Vite… on ralentit!

Je ne sais si vous êtes comme moi, mais j'ai de plus en plus l'impression d'avoir de moins en moins de temps. Mais mon petit doigt me dit que je ne suis pas seule à ressentir cela si j'en juge par tous les articles et toutes les émissions sur le "slow", sur "ralentir" et autres.… Lire la suite Vite… on ralentit!

Mes découvertes/mes réflexions

Neuro-training et révélations sur soi

Aujourd'hui, j'ai fait ma deuxième séance de neuro-training et encore une fois, je suis sortie bluffée. Le neuro-training, je ne pourrais pas vous expliquer avec précision ce que c'est. Je peux juste dire que lors de la séance, le praticien fait appel aux réponses neuro-musculaires de votre corps qu'il décode ensuite en cherchant dans ses… Lire la suite Neuro-training et révélations sur soi

Mes découvertes/mes réflexions·poésie

Amitiés

Pendant ces jours fériés, j'ai eu le grand bonheur de revoir des amis que je n'avais pas vus depuis quelques années, à cause de nos déménagements respectifs. Je me faisais une joie de les revoir... Et je n'ai pas été déçue. J'ai retrouvé des amis bienveillants, à l'écoute. Nous avons baigné dans la gentillesse et… Lire la suite Amitiés