Mes découvertes/mes réflexions

J’ose mon féminin (1)

Aujourd'hui, je me propose de sourire de toutes mes dents. Mais attention, je vais sourire même à ceux qui sont agressifs (et qu'est-ce qu'il y en a par ici!)! Si, si! et pour moi, la tâche va être difficile. Car je suis une râleuse. j'ai progressé mais je rechute parfois. Alors sourire, même aux c...,… Lire la suite J’ose mon féminin (1)

Mes découvertes/mes réflexions

Oser notre féminin

Cet article est en gestation depuis la création de ce blog. Mais c'est ce matin, en écoutant l'émission d'Inter Grand bien vous fasse, le féminisme, que je me suis dit qu'il fallait qu'enfin je prenne mon courage à deux mains et que je le publie. Parce que cette histoire de féminisme n'est pas simple et demande du… Lire la suite Oser notre féminin

Mes découvertes/mes réflexions

Plaisirs de saison

Retour à la motivation première de la création de ce blog: poser notre attention sur les petits bonheurs, ou moments de plaisir que nous offre notre quotidien. Aujourd'hui, j'ai envie de vous partager mon projet du week-end: aller marcher dans les vignes du Luberon pour observer les belles couleurs de l'automne qui me fascinent. Je… Lire la suite Plaisirs de saison

Mes découvertes/mes réflexions

Ré-actions vs Soi-même

Sommes-nous nos réactions? Le terme réaction en lui-même exprime que c'est une action qui se produit en lien avec l'extérieur. Elle survient quand nous sommes sollicités par une autre personne ou par notre environnement qu'il soit familial, personnel ou professionnel. Alors sommes-nous égaux à la somme de nos réactions? Comme ce sont des actions qui… Lire la suite Ré-actions vs Soi-même

Mes découvertes/mes réflexions

Routines; habitudes; rituels…

Quand vous vous trouvez dans une phase de vie très bousculée, quand votre vie a perdu tous ses repères ou presque, et quand vous vous sentez en insécurité et plein de peurs pour l'avenir, il peut être bénéfique de se poser un moment (moi, le soir, avant de me coucher) et de prendre conscience que… Lire la suite Routines; habitudes; rituels…

Mes découvertes/mes réflexions

Une autre vie

En cette veille de rentrée scolaire, J'ai envie de vous partager une chaîne Youtube très inspirante, par le point de vue qu'il nous montre sur sa façon de voyager... ou plutôt de vivre l'aventure. L'auteur nous dévoile ses aventures en France. Il est parti du principe qu'il n'était pas besoin d'aller à l'autre bout du… Lire la suite Une autre vie

Mes découvertes/mes réflexions

Retour chez moi (3)

Dernière étape de mon périple, Noirmoutier. Ce n'est pas à proprement parler chez moi, mais c'est un endroit que je trouve magique, sans me l'expliquer. Je n'ai jamais envie d'en repartir. Je ne sais pas si mes photos peuvent en donner un aperçu. Mais je vous en mets quelques-unes de cet été.

Mes découvertes/mes réflexions

Faire le chat

Une autre de mes premières jubilations du matin est de m'étirer dès le lever. M'étirer en douceur, en privilégiant les parties qui peuvent être tendues ou douloureuses est un vrai délice le matin. Le corps se délie, se réveille (les nombreux bâillements en sont le signe). Cela me prend 3 minutes (réellement), mais est vraiment… Lire la suite Faire le chat

Mes découvertes/mes réflexions

Premières lignes

Certains matins, je me sens lourde et avec une humeur chagrine. Ces matins-là, pour retrouver mon allant, je pose sur un cahier tout ce qui encombre mon mental. J'appelle cela "vider les poubelles mentales" (Je crois que j'ai piqué cette expression dans un livre, mais que l'auteur me pardonne, je ne me souviens plus lequel,… Lire la suite Premières lignes