Mes découvertes/mes réflexions

Désencombrement

Aujourd’hui, en séance de sophrologie, nous avons abordé l’idée de pouvoir se débarrasser des idées encombrantes du mental. Comme la participa,te me l’a partagé, le fait de faire le vide, de trier ses affaires lui avait procuré un grand sentiment de bien-être. Au-delà de la satisfaction de réaliser enfin une tâche que l’on remet souvent… Lire la suite Désencombrement

Mes découvertes/mes réflexions

Toucher féminin

En juin dernier, j’ai vécu une expérience troublante. J’ai participé à un festival féminin « Festiv’elles ». Jeya (chamane) était notre hôte ainsi qu’Églantine, deux femmes en connexion avec leur être profond et en chemin. Plusieurs ateliers étaient proposés : danse au son du tambour de la chamane, danse orientale, toucher féminin, et bien d’autres encore. Il n’y… Lire la suite Toucher féminin

Mes découvertes/mes réflexions

THE question à se poser

Bonsoir à tous Juste un petit billet à propos de la prise de décision. Quand vous vous trouvez face à une décision à prendre, il me semble que la meilleure question à se poser... donc THE question, c'est Qu'est-ce qui est juste pour moi ici et maintenant? En effet, que ce soit pour le travail, un… Lire la suite THE question à se poser